Gerincsérvem van, az L 2-3-4 csigolyáknál, nagy fájdalommal élem a mindennapokat két hónapja. Nem tudok felkelni, vagy legfeljebb a WC-ig tudok kibicegni, de mire visszaérek, nagyon fáj a csípőm és a lábam. Csak hason tudok feküdni. Naponta két-háromféle fájdalomcsillapítót kell szednem több alkalommal. Az orvosok műtétet javasolnak, amitől nagyon félek. Van ennek alternatív megoldása, egyáltalán […]
olvass továbbFinn tanulmány bizonyítja, hogy a szaunázás javítja a szív- és érrendszer egészségét.
olvass tovább