Ha anakronizmusnak is tűnik elsőre, közel egytucatnyi németországi városban komolyan gondolják, hogy új típusú „autópálya” épüljön a települések között – de az kizárólag kerékpárosok számára. Az út használatához még nem biztos, hogy kell majd pályadíjat fizetni, de a tervek szerint – a projeknek hála – napi 50 ezer ingázó autóst drótszamárra ültethetnek. Németországban már tervezés […]
olvass tovább
Gyógyhelyek engedélyezésével egyre több figyelem fordul a természet felé Magyarországon.
olvass tovább
A hegymászással környezetszennyezés keletkezik, amely hosszú távon ezen módon nem fenntartható.
olvass tovább
Finn tanulmány bizonyítja, hogy a szaunázás javítja a szív- és érrendszer egészségét.
olvass tovább
Irodai munka esetén az egészségünket számtalan faktor károsítja. Ezek kivédése folyamatos figyelmet igényel.
olvass tovább
Az egészséges életmód érdekében tehető fogadalmak, lehetőségek. Az első lépés, hogy tudást szerezzünk, olvasgassunk róla, a második, hogy kérjük szakember segítségét.
olvass tovább
A mozgásprogram az egészség megőrzésének egyik alapmódszere, mely azonban nem csupán a szokásos sportokat jelenti, hanem távol-keleti, nyújtó, erőfejlesztő gyakorlatokat is.
olvass tovább