Normálisan a belégzett levegő oxigéntartalma 21%. Ha zárt helységben való elhasználódás alkalmával akár csak 19%-ra csökken, akkor arra már igen érzékenyen reagálunk: fejfájással, teljesítménycsökkenéssel, koncentrációcsökkenéssel, feledékenységgel, lépcsőmászási nehézségekkel.

Normálisan 18x veszünk levegőt egy perc alatt, egy alkalommal fél litert cserélünk. Az oxigénhiány ördögi kört indít be: kevesebb oxigéntől rosszabb a sejtek anyagcseréje, acidózis, renyhe működés jön létre, romlik a keringés, ezáltal kevesebb oxigént tud a szervezet felvenni, rosszabb a mozgás és ez még tovább rontja az oxigén hasznosulását. Ezért a tiszta oxigén belégzése napi egyszer, vagy legalább heti néhányszor csodákat képes okozni a gyógyulási folyamatokban.

Cikk nyomtatása